由芒果TV自制的一档30+女性主题深度访谈节目。节目对话15位活跃在演艺圈的女性艺人，以女性的视角，从不同维度展现当代中国30+女人的“她力量”。主持人刘烨将以大众关注的公共视角为出发点，搭配易立竞细腻的女性观察视角，看到姐姐们——对情感、对事业、对自己以及他人——不同的人生选择。
易立竞 韩红 黄晓明 俞灏明 周杰 周笔畅 王珮瑜 李开复 海清 柯蓝 丁锐 马薇薇
杨天真 易立竞 朱一旦 吴海 奥斯卡 俞更寅 许天奇 Anita 陈雅函 段思婧 大艳 郭雨 鬼月 姬夕文 橘子 Keely 柳柳 罗曼莉 玛丽莲 蔓野 莫泱泱 肉泥 石原泥美 敖珞珈（汤圆姐姐） 小牛杨 萧谦 渝函 徐若昕 筱雅 阳光雨露 玥玥 芝草 赵丽 陈近南 江映蓉
易立竞 李承铉 李铢衔 赵文卓 刘聪 陈小春 黄贯中 言承旭 白举纲 张淇 胡海泉 谢天华 林晓峰 欧阳靖 高瀚宇
吴昕 袁姗姗 傅园慧 何雯娜 李维嘉 大张伟 刘欣然 郭跃 焦俊艳 何炅 费启鸣 包文婧 孙坚 秦海璐 李立群 欧阳娜娜 刘璇 钱枫 俞灏明 胡杏儿 王刚 李菲儿 陈学冬 杨立新 易立竞
杜华 陈昕葳 NAME BOYHOOD Loong9
那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子 贾青 蒋璐霞 袁姗姗 张馨予 汤晶媚 阿兰 李菲儿 江映蓉 吉克隽逸 陈小纭 刘烨 陈梓童 宣璐 黄晓明 杜华 陈琦沅 霍汶希 刘卓 齐思钧 秦昊 曾黎 杨丞琳 苏运莹 杜江 李斯丹妮 郁可唯 蓝盈莹 王霏霏 孟佳 阿朵 杨澜 惠英红 王嘉尔 龚俊 郑云龙 梁博 刘家辉 虫子 卢子健
宁静 张雨绮 黄圣依 伊能静 万茜 金晨 吴昕 郁可唯 蓝盈莹 张含韵 李斯丹妮 王霏霏 孟佳 袁咏琳 白冰 张萌 沈梦辰 黄龄 钟丽缇 郑希怡 王丽坤 丁当 阿朵 金莎 刘芸 陈松伶 海陆 王智 许飞 朱婧汐 黄晓明 杜华 赵兆 陈琦沅 魏大勋 杜海涛 彭磊 赵梦 庞宽 杨澜 霍汶希 李佳琦
杜华南 王凌波
万茜 李庚希 黄觉 潘斌龙 是安 柴烨 周子越 俞更寅 方励 耐安 杨莉 高华阳 姬云潇 谭子轩 吴欣芮 韩丹
王凯 张国立 张铁林 王刚 严屹宽 涂松岩 杜淳 秦昊 白客 蔡明 朱时茂 迪丽热巴 赵忠祥 倪萍 林依晨 喻恩泰 刘敏涛 秦海璐 万茜 李沁 张国强 冯雷 于毅 刘奕君 王琳 王鸥 袁姗姗 吴越 吴樾 柯蓝 王祖蓝 窦骁 董卿 谭卓 王劲松 张韶涵 娄艺潇 刘维 牛骏峰 潘粤明 岳云鹏 邢佳栋 杜燕歌 朱亚文 乔榛 叶清 张艺 刘小芸 陈美贞 刘纯燕 董浩 边江 季冠霖 李建义 徐涛 张主蕙 沈梦辰 杜海涛 梁田 靳梦佳 刘宇泽 李川 赵露思 刘芮麟 刘承林 刘烨 刘欣然
孙红雷 张鲁一 尹昉 万茜 李纯 胡静 秦汉 赵峥 张瑶 张晔子 刘奕 周冬雨 王劲松 孙筱钧 黄澄澄 雷佳 黄品沅 周一围 宋丹丹 李力 杨东 邓莎 李诚儒 洪剑涛 徐兵 洪洋 王兵 戚云鹏 姜宝成 梁天 刘飞 雨点 马德林 刘运娥 宛东顺 王浩丞
邓伦 周一围 蔡少芬 宁静 王丽坤
张国强 王丽坤
唐国强 侯京健 黄晓明 佟瑞欣 刘劲 张桐 吴刚 马少骅 王劲松 高圆圆 李小冉 王丽坤 李晨 倪大红 聂远 李乃文 马元 郑恺 冯雷 高伟光 张一山 关晓彤 曹可凡 郭涛 王晓晨 姬他 于震 印小天 大左 黄觉 屠洪刚 张晞临 田小洁 刚毅 寒青 来喜 王韦智 任正斌 王奕盛 朱宏嘉 谭峰 萧松原 卫仑 达式常 王诗槐 胡亚捷 郑昊 谭凯 孙宁 吴晓东 陈都灵 郭晓峰 曹克难 赵波 刘沙 黄品沅 姚居德 林麟 伊丽媛 杜娟 徐光宇 林江国 曹磊 王天辰 陈野 曹骏 范雷 史鑫 于济玮 吴昊宸 曾红生 陈
黄景瑜 王丽坤 蒋龙 程琤 王策 钱洁 邵汶 陈启杰 张可盈 蒋沁芸
陈小春 张智霖 言承旭 林志炫 黄贯中 谢天华 林晓峰 梁汉文 赵文卓 张晋 尹正 胡海泉 黄征 张淇 陈辉 李承铉 刘端端 张云龙 白举纲 姚中仁 周延 欧阳靖 布瑞吉 刘聪 敖犬 高瀚宇 李铢衔 麦亨利 刘迦 李响 瑞奇 张含韵 杨钰莹 齐思钧 沈梦辰 刘涛 蔡少芬 袁咏仪 应采儿 张丹露 韦佳 戚薇 莫文蔚 王斯然
周涛 杜海涛 何冰 胡军 韩雪 王耀庆 秦俊杰 俞灏明 贾乃亮 潘斌龙 刘琳 瞿颖 朱丹 张含韵 高露 王智 耿乐 李诚儒 郭麒麟 刘端端 高曙光 张光北 夏磊 边江 张杰 吴磊 肖央 王茂蕾 周奇奇 张萌 沈梦辰 李川 靳梦佳 虞书欣 王莎莎 刘美含 张艺凡 齐思钧 王阳 牛骏峰 郁可唯
张丰毅 李立群 张睿 张含韵 丁海峰 高丽雯 周航 马晓伟 张彤 朱晓华 于非凡 战卫华 刘伟明 李沁谣 李鉴霏 牛莉 寇振海 王鸿飞 须藤正裕 王运生 王奕盛 徐韬 孙蛟龙 陈叶峰 曹梵睿 赵贵祥 杨可心 杨竣茗 李军营 陆聪 刘硕
夏雨 宁静 陶虹 耿乐
杜维瀚 徐冲 宁静 袁姗姗 孔连顺
孟非 陶晶莹 高晓松 魏坤琳 范冰冰 舒淇 周杰伦 佟大为 宁静 章泽天 李永波 佟丽娅 陈思诚 徐静蕾 李小璐 郎朗 黄磊
萧亚轩 黄皓 金晨 金莎 张绍刚 程莉莎
郑智薰 申敏儿 李己雨 金莎朗 金英在 李顺载 郑允朝
吴孟达 李伯清 杨乐乐 廖健 金莎 杜海涛 林子聪 吉杰
柴崎幸 仲村亨 江口洋介 张雨绮
李诞 张雨绮 罗永浩
张雨绮 孟子义 周扬青 李莎旻子 张绍刚
伊能静 大左 孙耀威 娄艺潇
伊能静 张继科 朱正廷 宋雨琦 张纯烨 姜振宇 高文君 何丹妮 杨静航 俞舜 陆文龙 王嘉兴 陈霜慧 谢清瀚
徐峥 刘仪伟 宁静 白冰 伊能静 车永莉 沈星 宋佳 范冰冰 瞿颖 姜宏波 黄圣依 龚蓓苾 秦海璐
蒋昌建 攸佳宁 庞博 魏坤琳 朱丹 黄圣依
张纯烨 方俊 陈伟霆 韩庚 周笔畅 王耀庆 吴建豪 萧敬腾 张智霖 沈腾 赞多 李斯丹妮 黄圣依 容祖儿 陆思恒 希林娜依·高 赵奕欢 刘令姿 刘逸云 何昶希 赵让 赵粤 陈汉典 刘些宁 姚琛 戴萌 锤娜丽莎 关智斌
黄晓明 尹正 佘诗曼 米热 刘敏 李泽锋 金士杰 檀健次 唐曾 黄圣依 杜淳 白冰 马苏 李春嫒 方安娜 汤晶媚 黄星羱 张译兮 迟帅 黑子 王茂蕾 李依晓 米雪 高雨儿 侯岩松 雷汉 温海波 刘泊潇 张天韵 孙迪
何炅 吴昕 魏晨
孟美岐 黄景行 敖犬 余建波 李斯丹妮 艾菲 周艺轩 金圣柱 贾德·奇诺维斯 贾内尔·吉恩斯特拉 吴昕 屈菁菁
林允 杜淳 田亮 陈嘉桦 大张伟 刘雯 宋小宝 杜海涛 吴昕 汪东城 胡杏儿 沈梦辰 贾乃亮 贾玲 李莎旻子 张若昀 李维嘉 薛之谦
刘芮侨 赵允晨 刘宝乐 吴昕忆 曹操 张雯雯 高寿
吴倩 张鲁一 张萌 张予曦
靳东 闫妮 黄志忠 陈晓 秦岚 耿乐 田雷 黄品沅 潘之琳 奚美娟 王景春 高鑫 韩童生 高明 侯明昊 张萌 陈瑾 郝平 冯嘉怡 李洪涛 涂松岩 代露娃 秦焰 丁勇岱 王阳 句号 来喜 是安 荣飞 韦奕波 周璞 何琳 宫晓瑄 冯鹏 王嘉绮 李强 任东霖 王欧蕾 佟悦 唐旭 李彦达 刘鑫凯 邹元清 郭洺宇 高蓓蓓 张皓然 翟万臣 徐绍瑛 李文玲 陈逸恒 杨小冬 于越 孟祥亮 曹凯 赫雷 刘天佐 谭凯 海一天 王丽涵 夏侯镔 赵科 徐晟 陈旺林 郭广平
陈坤 张天爱 余皑磊 王强 赵魏 曲栅栅 蔡鹭 张萌 尹昉
李湘 程潇 杨迪 杜海涛 伍嘉成 冯青 刘芸 张萌 郑希怡 王岳伦 张加丽 李伯恩 张天爱 乔杉 凌潇肃 王菊
黄觉 余佳淼 刘帅良 黄龄 杜天皓 成方旭
汪涵 韩红 容祖儿 陶喆 李玟 黄丽玲 萧敬腾 陈羽凡 胡海泉 小沈阳 黄绮珊 杨宗纬 杨钰莹 古巨基 黄小琥 信 李克勤 林志炫 黄龄 周笔畅 费玉清 张韶涵 任贤齐 光良 曹格 大张伟 薛之谦 徐佳莹 张杰 辛晓琪 吴克群 张信哲 韩磊 萧亚轩
张伟丽 沈梦辰 邓紫棋 徐璐 利路修 王晨艺 夏之光 姚琛 张大大 张颜齐 鲍春来 辰亦儒 林丹 肖顺尧 张伦硕 陈铭 黄旭 纪凌尘 朱云峰 大傻 赵磊 黄龄 李斯丹妮 乃万 孙芮 王菊 于文文 王琰博 熊朝忠 陈小纭 向佐
谭咏麟 林志炫 许茹芸 曾毅 杨魏玲花 郁可唯 张杰 李克勤
乔杉 李子璇 丁泽仁 韩宇 黄潇 王霏霏
刘雯 胡兵 李斯丹妮 徐璐 吴昕 张馨予 杜若溪 刘芸 蓝盈莹 孙怡 宋妍霏 何泓姗 孙千 王鹤润 张思乐 张雅涵 刘梓娇 钟嘉晴 范姜 王霏霏 孔雪儿 骆欣言 闵嘉欣 金秋赤
蓝盈莹 金晨 啜妮 隋源 王珞丹 韩庚 郑业成 朱雨辰 杨旭文 王阳 刘凯 王萌黎 刘海蓝 赵阳 刘晓庆 岳跃利 朱时茂 丁志城 徐帆 张绍刚 刘效松 宋丹丹 黄渤 任素汐 朱一龙 张一山 周延 蒋依依 高曙光 张晞临 于波 李解 捞仔 马上又 栾树 傅首尔 王钧 龚宇 冯小刚 王可如 林静
周一围 朱丹 王彦霖 艾佳妮等
刀郎
寇振海 姜超 纪连海 王鸣飞等
马未都
赵川 柳岩 辛唐米娜 冉高鸣 高秋梓 薛泽源 喻丰
撒贝宁 康震 廖昌永 朱丹 王源 李宇春 李谷一 齐豫 林志炫 蔡琴 谭维维 张靓颖 周笔畅 尚雯婕 蔡国庆 雷佳 阿云嘎 胡夏 郁可唯 孙楠 李玉刚 方锦龙 吴谨言 台风少年团 汪苏泷 沙溢 胡可 吉克隽逸 萨顶顶 许魏洲 赵照 刘恺威 克丽丝叮 陈彼得 鲍比达 龚琳娜 冯满天 刘润潼 吴彤 陈伟伦 徐梦圆 王泓翔 成方圆 曹轩宾 涵子 胡德夫 钟立风
唐国辉 王群英等
王凯 袁成杰 大左 喻恩泰 刘刚 赵忠祥 杨雨
撒贝宁 高圆圆 麦家 鲁健 杨千嬅 祝勇 那英 张凯丽 蒙曼 赵冬梅
许知远 马东 克里斯托弗·诺兰 蔡国强
马东 颜如晶 肖骁 邱晨 艾力 胡渐彪 董婧 利晴天
于斌 宋继扬 郑繁星 曹煜辰 纪李 李泊文
演员：周一围 朱丹 王彦霖 艾佳妮等
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演员：刀郎
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演员：寇振海 姜超 纪连海 王鸣飞等
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