节目传承自浙江卫视王牌节目《奔跑吧》，通过重现跑男经典环节、传统文化体验、体育竞技项目等活动，点燃少年们的运动热情，提供展示自我梦想的舞台，助力少年们“穿越未来,放飞梦想”！
陈欢 伍嘉成 罗希 林杰妮 俞灏明 白举纲 刘恺威 李菲儿 袁姗姗 韩栋 柯蓝 李泽锋 刘威葳 郑希怡
艾莎·阿基多 托马斯·克莱舒曼 马克·莱昂纳蒂 路易吉·迪贝尔蒂 保罗·博纳切利 朱利安·兰布罗希尼 约翰·昆汀 弗兰科·第欧根尼 Lucia Stara 索尼娅·托帕兹奥 洛伦佐·克雷斯皮 维拉·杰玛 John Pedeferri 韦罗妮卡·拉扎尔 Mario Diano 桑德罗·吉奥达诺 琴祺雅·蒙内亚勒 Graziano Giusti
赫玛永·厄沙迪 阿卜杜拉曼·巴赫里 阿夫欣·呼罗希德·巴赫蒂亚里 沙珐·阿里·莫拉迪 米尔·霍森·努里
伊坦森·艾斯卡米亚 米格尔·贝尔纳尔德阿尤 阿尔瓦罗·里科 阿隆·陂佩 米娜·艾尔·哈玛尼 艾斯特·爱珀斯托 奥马尔·阿尤索 丹娜·帕欧拉 豪尔赫·洛佩兹 克劳迪娅·萨拉斯 乔治娜·阿莫罗斯 爱诺亚·萨娜塔玛蕊 伊丽莎白·赫拉韦特 阿卜杜勒拉蒂夫·哈威达尔 法拉·哈米德 鲁本·马丁内斯 萝拉·马勒费尼 海因米·洛伦特 伊蕾内·阿尔科斯 伊娃·略拉克 罗希欧·穆诺兹-科博 塞尔吉奥·莫莫 凯文·麦克哈尔
李小冉 李乃文 周依然 周奇 宋春丽 孙浩 齐欢 任帅 王维唯 吴思雨 许淇杰 张奕聪
邓恩熙 许淇杰 曲博 周征波 董娉 尚如梦
张若昀 黄尧 王锵 徐若晗 张琛 曾宥臻 许淇杰
张若昀 黄尧 王锵 徐若晗 李明德 张琛 曾宥臻 许淇杰 成泰燊 张芝华 刘丹 王鑫 王劲松 孔连顺 王澜 德柏
周一围 朱丹 王彦霖 艾佳妮等
刀郎
寇振海 姜超 纪连海 王鸣飞等
马未都
赵川 柳岩 辛唐米娜 冉高鸣 高秋梓 薛泽源 喻丰
撒贝宁 康震 廖昌永 朱丹 王源 李宇春 李谷一 齐豫 林志炫 蔡琴 谭维维 张靓颖 周笔畅 尚雯婕 蔡国庆 雷佳 阿云嘎 胡夏 郁可唯 孙楠 李玉刚 方锦龙 吴谨言 台风少年团 汪苏泷 沙溢 胡可 吉克隽逸 萨顶顶 许魏洲 赵照 刘恺威 克丽丝叮 陈彼得 鲍比达 龚琳娜 冯满天 刘润潼 吴彤 陈伟伦 徐梦圆 王泓翔 成方圆 曹轩宾 涵子 胡德夫 钟立风
唐国辉 王群英等
王凯 袁成杰 大左 喻恩泰 刘刚 赵忠祥 杨雨
撒贝宁 高圆圆 麦家 鲁健 杨千嬅 祝勇 那英 张凯丽 蒙曼 赵冬梅
许知远 马东 克里斯托弗·诺兰 蔡国强
马东 颜如晶 肖骁 邱晨 艾力 胡渐彪 董婧 利晴天
于斌 宋继扬 郑繁星 曹煜辰 纪李 李泊文
演员：周一围 朱丹 王彦霖 艾佳妮等
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演员：刀郎
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演员：寇振海 姜超 纪连海 王鸣飞等
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